Самая длинная олимпийская лыжная дистанция

гонка на 50 км лыжи

Длина дистанции зависит от формата гонки:

  • соревнования с раздельным стартом 50 км;
  • массовый старт 70 км;
  • в гонках преследования 15 км;
  • эстафета 10 км.
Вы сколько можете пройти на лыжах одним рывком?
до 10 км
22.73%
более 20 км
13.64%
более 30 км
9.09%
более 40 км
0%
более 50 км
4.55%
больше 100 км
50%
Проголосовало: 22

Скоро зима пора готовится к зимним стартам!

Как известно лыжи очень интересный и полезный для здоровья вид спорта, о котором хотелось бы поговорить чуть подробнее. Ошибочно мнение, что ходить на лыжах можно только уже в зрелом или подростковом возрасте, на самом деле к лыжам можно приучать и детей с самых малых лет: уже с того времени, когда ребенок твёрдо начал ходить, то есть где-то с 3 лет. Лыжи будут очень полезны для развития малыша как в физическом плане, так и в эмоциональном. Ребёнок разовьет мышцы, укрепит своё тело и сноровку, а также приятно проведет время и станет более привыкшим к нагрузкам, более целеустремленным.

Ближе к школьному возрасту ребёнка уже можно отдавать в лыжную секцию, если, конечно, занятие лыжами ему нравится и душа лежит продолжать это дело. Под зорким глазом профессионального наставника довольно быстро можно будет понять будет ли спорт главным в жизни Вашего чада, или им стоит заниматься только как хобби. Но в этом вопросе необходимо не забывать и о вреде профессионального спорта для здоровья, так что стоит семь раз подумать прежде, чем ступать на эту тропу. Всё хорошо в меру, как говорится, и если Ваш ребенок останется лишь любителем, то трагедии из этого делать однозначно не стоит.

Но даже если детство человека прошло без лыж, то это тоже не беда. Начинать никогда не поздно и нет разницы 20 лет человеку или уже за 40. Для здоровья это принесет лишь пользу, а ведь именно здоровье это самое важное, что у нас есть. Так что не бойтесь и занимайтесь лыжным спортом.

Оцените статью
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

  1. Галя89

    Очень люблю этот вид спорта. Одним рывком могу пройти чуть больше 20 км. Кто знает, эта дисциплина хоть в каком-нибудь виде входит в программу ГТО для женщин? Буду признательна за ответ. Заранее спасибо!

    Ответить