С древних времен люди увлекаются плаваньем. И это вызвано не столько необходимостью спортивно развиваться и укреплять свое тело, а тем, чтобы выжить. Отличными пловцами в древние времена были охотники, мореплаватели, рыбаки, военные морские специалисты и разведчики. Умели хорошо плавать и жители островных государств, где требовалось определенный период времени находиться на воде. Все это время оттачивалось и передавалось из поколения в поколение мастерство быстрого плаванья, умения долго находиться под водой, нырять на большие глубины, длительное время плыть без остановок, отдыхать на водных просторах и множество других практических аспектов, многие из которых стали основой для большинства современных видов водного спорта.
СКАЧАТЬ подборку рефератов по тема плавание для физкультуры.
Добавьте также в реферат таблицу нормативов по плаванию для всех возрастов
Важно отметить, что первые упоминания о состязаниях между лучших пловцов датируются 1515 годом. Проходили эти соревнования в Венеции. В дальнейшем присутствует определённый документальный перерыв о том, как же развивалось плаванье как спорт среди государств, фактически живущих на воде, и только начиная с 1869 года, когда в Англии образовалась первая спортивная ассоциация, посвященная водному спорту, аналогичные организации стали активно образовываться на территории всей Европы. Уже к концу 19 столетия такие организации были практически во всем развитых на то время организациях. Важным моментом развития плаванья, как отдельной спортивной дисциплины стало начало активного строительства искусственных бассейнов. Этот технологический прорыв позволил не только усилить интерес граждан различных сословий к плаванью, как виду спорта, но и привлечь к нему большое количество поклонников.
Особенности развития плавания
Свою роль в развитии и популяризации плаванья сыграла и медицина. После определенных открытий и заявлений множества титулованных медицинских докторов о том, что водные процедуры способствуют укреплению и развитию организма и не имеют практически никаких противопоказаний по части их использования, интерес к плаванью стал расти с неимоверной скоростью. Этим видом спорта стали заниматься не только профессионалы, но и обычные любители, для которых был важен сам процесс, а не конечный результат. Именно поэтому сегодня посещение бассейнов стало вполне регулярным явлением для миллионов людей во всем мире.
Возвращаясь к плаванью, как виду спорта следует немного поговорить и об общих правилах, присущих всем видам спорта. Но здесь все гораздо проще. Главная цель участников таких состязаний – первым проплыть обозначенный участок. Классические заплывы осуществляются на дистанции от 50 до 400 метров. При этом правила имеют некоторые ограничения по стилю выполнения самого заплыва. Именно то, как будут двигаться пловцы в процессе достижения конечной цели и является сутью этого весьма динамичного и увлекательного вида спорта.
Сегодня плаванье введено во многих школах в общеобразовательные программы физического воспитания и развития. Для этого на их территориях располагаются специальные бассейны. И это не удивительно, ведь плаванье положительно влияет на сердечно-сосудистую, опорную, мышечную и множество других систем человеческого организма, обеспечивает хорошую спортивную фигуру, укрепляет здоровье, выносливость, выдержку и характер. Правда, перед тем, как начинать профессионально заниматься плаваньем, нужно еще престо научиться плавать как-нибудь.