Мировой рекорд в беге на 2 км (2000 метров)

забег на 2000 метров

Средняя дистанция 2 километра никогда не входила в программу Олимпийских игр и чемпионатов мира. Эта дистанция иногда входит в программу коммерческих чемпионатов, информация о которых официально не разглашается. Зачастую спортсмены пробегают 2 километра, как тестовую дистанцию в качестве подготовки к серьезным соревнованиям.

Забег на 2 километра проходит на открытом воздухе, спортсмены пробегают 5 кругов по 400 метров. Так как дистанция 2 километра не входит в программу серьезных турниров, спортсменам на ней не присваивается разряд выше второго.

Мировой рекорд в беге на дистанцию 2 километра был официально зафиксирован, как среди мужчин, так и женщин. Принадлежит он марокканцу Хишаму Эль Герружу (7 сентября 1999 года в Берлине ) – 4 минуты 44,79 секунды и ирландке Соне О’Салливан (8 июля 1994 года в Эдинбурге) – 5 минут 25,36 секунды.

Изредка устраиваются закрытые соревнования по бегу на дистанцию 2 километра в закрытых помещениях. В забеге на 2000 метров в закрытом помещении показал лучший результат эфиоп Кенениса Бекеле (17 февраля 2007) – 4 минуты 49,99 секунды.

Перейти на детальную таблицу

По словам профессиональных тренеров по легкой атлетике, которые в частности подготавливают бегунов к серьезным соревнованиям, говорят, чтобы показать хорошие результаты в беге не среднюю и большую дистанцию, в том числе и в забеге на 2000 метров, необходимо четко знать основы бега на то или иное расстояние. Подготавливаясь к соревнованиям на средние и большие дистанции, спортсмены совершенствуют свои возможности на более коротких дистанциях, этим развивают свою скорость и выносливость, становятся уверенными в себе. Очень важно в беге на средние и большие дистанции тактическое мышление. Не надо стремиться с самого начала обогнать всех, важно придерживаться плана. Ускоряясь со старта, вы потратите свои силы, которые вам будут необходимо для ускорения незадолго до финиша. Ускорение зачастую является решающим «шагом».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *